Análisis cinemático de movimientos realizados en dispositivos de acondicionamiento físico tipo Five Minutes Shaper

Abstract

Debido al aumento en el uso de dispositivos de acondicionamiento físico por parte de sujetos sin entrenamiento, la falta de evidencia científica de los dispositivos y los efectos que puede tener la mala ejecución de los movimientos en cuanto a lesiones osteomusculares, en este artículo se presenta un estudio de la actividad física realizada en el dispositivo de entrenamiento físico Five Minutes Shaper por medio de un análisis cinemático, en usuarios sin acondicionamiento físico. Se realizó una caracterización de las variables cinemáticas de velocidad, aceleración y amplitud articular relacionadas con el movimiento, de tres de los seis niveles del dispositivo —fácil, medio, extremo— en las articulaciones de la rodilla y la cadera. Además, se realizó una evaluación de significancia estadística para evaluar el efecto de los diferentes niveles analizados del dispositivo sobre las variables cinemáticas, en hombres y mujeres. La digitalización del movimiento se realizó mediante un sistema óptico de captura de movimiento, el análisis cinemático mediante el software Kinovea y Matlab, y el análisis estadístico por medio del software SPSS. En los experimentos han participado un grupo de cinco hombres y cinco mujeres, quienes cumplieron con los criterios de inclusión. Como resultados se obtiene una caracterización cinemática entre géneros que no cuentan con acondicionamiento físico para el movimiento de las dos articulaciones, así como para cada nivel analizado en el dispositivo Five Minutes Shaper. El estudio presenta un enfoque en la articulación de la rodilla y la cadera, dado que son estas los ejes principales en el movimiento.

Because of the increased use of fitness devices by untrained subjects, the lack of scientific evidence on the devices, and the effects that poor execution of movements can have in terms of musculoskeletal injuries, this article presents a study of the physical activity performed on the Five Minutes Shaper fitness training device by means of a kinematic analysis in untrained users. The study outlines the features of the kinematic variables of velocity, acceleration, and joint amplitude that have to do with the movement of three of the six levels of the device -easy, medium, extreme- on the knee and hip joints. In addition, we performed a test of statistical significance in order to evaluate the effects of the different levels that were analyzed in the device on the kinematic variables in men and women. Motion digitization was also performed by means of an optical motion capture system; the kinematic analysis by means of the Kinovea and Matlab software, and the statistical analysis by means of the SPSS software. A group of five men and five women who met the inclusion criteria took part in the experiments. The results present a kinematic characterization between genders that do not have physical conditioning for the movement of the two joints, as well as for each of the levels analyzed in the Five Minutes Shaper device. The study focuses on the knee and hip joints, since these are the main axes of movement.